海西晨报讯（记者 陈淑君 通讯员 李灿瑜）28岁的小飞（化名）与女友美美（化名）交往已经两年了，两人过得很甜蜜。但是小飞迟迟不提结婚。美美多次明示暗示，小飞却总是借故转移话题，弄得美美又尴尬又生气。

　　今年春节回家过年，双方父母催着两人赶紧将婚事办了，但小飞仍没有结婚的打算，这下美美生气了，好几次哭着要分手。小飞为此很苦恼，专门到厦门市仙岳医院找心理咨询师寻求帮助。

　　仙岳医院社会防治科心理咨询师陈志敏了解后发现，小飞小时候的生活并不愉快。小飞的父母亲总是吵架，又担心离婚对孩子影响大，于是勉强支撑着不和谐的婚姻直到他大学毕业才离婚。“即使他们不离婚，家里也一直都没有安静过，我每天都担惊受怕地过日子。”小飞说，“很害怕结婚，怕会走上父母亲婚姻的老路。”

　　陈志敏介绍，儿时的家庭经历会对人生观产生影响。从认知心理学的角度上来分析，小飞的心里存在自动思维，认为只要结婚就会导致不幸，正是这种不合理的自动思维导致了小飞的恐惧情绪。越是恐惧的事情，人就越会回避，也就越缺乏对婚姻的了解。如此循环，小飞就陷入婚姻恐惧的泥潭里，走不出来。

　　针对小飞的情况，陈志敏建议小飞：多阅读关于婚姻的书籍，以更完整的视角看待婚姻；与已婚的同事朋友交流经验，了解婚姻所能带来的其他正能量；试着与父母谈谈自己对婚姻的看法，克服恐惧感；去民政处或婚姻登记处看看那些一对对成为夫妻的新人，看看他们脸上所流露出的幸福。

　　最后，在心理咨询师的帮助下，小飞终于克服了心中的婚姻恐惧症，鼓起勇气向女友求婚了。