忒有料

开春宜吃绿豆莲子 5大食方败“春火”

开春宜吃绿豆莲子 5大食方败“春火”

  五、去肾火——吃猪腰

  表现症状:头头晕目眩耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛。傍晚口干、烦热、失眠、盗汗,伴有腰膝酸痛或胫骨痛、足跟痛及遗精等,舌红无苔。

  食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

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