李欣汝个人写真剧照

　　2007年，在校李欣汝参加了红楼梦中人选秀比赛黛玉组五强选手，因由于她的学业关系，主动退出比赛，改由李旭丹代替。2007年电视剧《宝莲灯前传》中饰演嫦娥。

　　2008在湖南电视台自制偶像喜剧《丑女无敌》中担任女主角--林无敌。因此走红，成为娱乐圈炙手可热的新星。2009年在大型史诗电影《孔子》中扮演霓裳，获得大众好评。此后参演《孔子春秋》，饰演女一号南子，成为娱乐圈当红一线女艺人。

　　2012年3月在上海东方卫视举办的明星版《舞林大会》节目中，以自己的舞蹈《someone l与各明星一较舞技。

　　2012年4月开始全新尝试从演员跨足到主持界，搭档李晨主持由时尚集团打造的旅游类访谈节目《时尚旅游》。