导语：一年之计在于春，新春伊始也要注意养生保健。而春季养生最首要的就是养肝护胃。那么，如何做到养肝又健脾胃呢 下面，小编特别推荐3款饮食膳食，让你能够在新春之际养肝健胃，培育出强健的身体!

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　　冬去春来，万物复苏，春天是一个生长的季节，又是一年的开始季节，俗话说：一年之计在于春，新春伊始也要注意养生保健，中医表示，春季肝旺伤脾胃，因此在春季养肝同时别忘记滋养脾胃，中医讲究，顺时而养，也是就养生要根据季节的变化，从饮食、起居方面要做改变。春季养肝护脾胃都应该做些什么