营养早餐菠菜蛋奶饼的做法：

　　主料：土鸡蛋、面粉、菠菜 、牛奶

　　辅料：盐、黑胡椒粉

　　做法步骤：

　　1. 在碗中放入适量面粉，用水扮成面糊

　　2. 在面糊中放入鸡蛋，搅拌，

　　3. 再放入切好的菠菜碎，放入牛奶拌好

　　4. 再加入盐，黑胡椒粉。

　　5. 将搅拌好的面糊，取出适量，平铺在电饼铛中(要薄一些)。两面都成金黄即可。