每位女性朋友都想保持健康又美丽，那么以下春季减肥食谱既减肥又能排毒，只要坚持，疗效显著哦。

　　蔬果排毒减肥

　　早餐：任何新鲜水果(份量不限)+无糖果汁一杯

　　午餐：任何蔬果(份量不限)+无糖果汁一杯

　　晚餐：任何蔬果(份量不限)+番茄汁半杯

　　西柚瘦身餐净肠排毒

　　西柚蕴含丰富的纤维和水分，可以令你很快有饱感。

　　野菜排毒青汁

　　想安全地减肥倒不如拣这种青汁100，它由多种野菜压榨而成，既无添加剂，又是纯天然配方，有助排出体内毒素，净化血液中酸素，营养高到可替代正餐用。若混和水或牛奶一齐饮用，味道尚算不俗，减肥期间口淡，饮上一杯确实不错。看到这些美味的食物是不是有点心动呢，你可以不用怕吃这个会长肉哦