枸杞甲鱼营养丰富,味道鲜美,做法也简单。事不宜迟,赶紧来看看以下做法介绍吧。 枸杞甲鱼材料 主料:甲鱼150克,枸杞子30克 做法 1.甲鱼宰杀,清洗干净; 2.枸杞洗净; 3.将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可。 健康提示: 1.滋阴,清热,散结,凉血,提高机体免疫功能。 2.不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。 3.忌饮白酒,忌食辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉、油煎炸食物、坚硬的食物及刺激性调品。 |
枸杞甲鱼营养丰富,味道鲜美,做法也简单。事不宜迟,赶紧来看看以下做法介绍吧。 枸杞甲鱼材料 主料:甲鱼150克,枸杞子30克 做法 1.甲鱼宰杀,清洗干净; 2.枸杞洗净; 3.将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可。 健康提示: 1.滋阴,清热,散结,凉血,提高机体免疫功能。 2.不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。 3.忌饮白酒,忌食辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉、油煎炸食物、坚硬的食物及刺激性调品。 |