莴笋家常3道菜 清热解毒通乳 蓝妖花园 2013-05-03 10:41 关注 3、莴笋丝瓜粥 粳米100克，洗净，水1000毫升，煮至粥将成时，加入莴笋、丝瓜和精盐，继续熬至笋、瓜熟粥成，下味精，淋麻油，调匀。分1~2次空腹服用。 适用于产后乳汁不通。上一页123
