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孕妇可不可以吃百合 孕妇吃百合的好处多

  孕妇在怀孕期间可以吃百合但不要过量的吃,下面就来了解下孕妇吃百合的好处。

  孕妇吃百合的好处

  1、、能预防高血压,有保护血管的作用。

  2、能降低血浆胆固醇,降低血糖,增进大肠功能。促进排便通畅。

  3、 能抑制癌细胞繁殖,有抗癌作用。

  4、 能有效改善分血和排毒,尤其适宜工作压力大的人群。

  5、 对面部扁平疣、痤疮、雀斑、皮肤干燥等总是都有一定疗效。常食可使肌肤润泽,皮肤白嫩,减少皱纹,延缓衰老。

  6、 含有维生素b1、b2、钙、磷、钾等营养成分。

  7、性平味甘,能补中益气,养阴润肺,止咳平喘,利大小便。

  8、 可以解渴润燥,支气管不好的人食用百合有助改善病情。

  9、 有良好的营养滋补之功,特别是对病后体弱,神经衰弱等病大有裨益。

  10、 在临订上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。常食有润肺清心调中之效,可止咳、止血、开胃、安神,有助于增强体质。

  11、有治疗郁热型胃痛的功效。

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