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夏季低热量减肥水果pk

  柠檬

  100克柠檬=35大卡热量

  柠檬的热量是非常低的,柠檬中所含的柠檬酸能促进胃部蛋白分解酶的分泌,具有极佳的促消化功效。所含的丰富维生素c,更是女性美容的必备成分。

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