第三季第一期节目以“无处不在，与你同行”为主题，寻找和邀请“唤醒城市的人”参加晚宴，致敬为城市作出贡献的劳动者们。无论是餐厅厨师、送奶工，还是建筑工人，清洁工……

　　这些用自己平凡的双手为这个城市作出贡献的劳动者都值得被尊敬。男人帮深入到群众实践各种职业，展现普通人的工作状态，体会生活中的酸甜苦辣。

　　收官之战上，节目组回归到了这就是爱的立意，男人帮重走回忆之城上海，在产品宣讲、寻找投资人、董事大会等考验后，所筹集的股本捐赠给上海大学生创业基金会，助力大学生创业公益。

　　在每一个任务环节，都有神秘“编剧”向男人帮询问“是否要看剧本”，然而“剧本”给出的最优答案并不是成功的捷径，创业之路依然要靠男人帮自己打拼。