忒有料

看鱼下酒味更鲜

煎炸鱼美味,不过营养却损失不少。近日,美国“网络医学博士”撰文指出,在煎炸鱼时加入红酒,不但可口,还能减少营养的损失。可在煎炸前先用红酒将鱼腌制一下,将鱼炸至五成熟时再淋上2勺红酒。

来源:《生命时报》(世界烹饪大赛特金奖得主韩国孝)

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