▲索尼hmz-t1的正确佩戴图

　　索尼hmz-t1的调节方式还是比较灵活的，可以适应大多数人的头型，但是420g的重量带着还会有下坠感，最好的佩戴方式是向后倾趟45°，可以减轻鼻梁的负担。

　　索尼hmz-t1操控及安装

　　索尼hmz-t1在使用前还需要了解按键的功能与分布，因为带上眼镜后只能依靠手指的盲操作。hmz-t1的按键非常简洁：四维方向按键、音量加减、电源键以及瞳距调节钮。

　　▲hmz-t1的按键分布

　　▲导航键与音量加减