怎么做爆炒鳝鱼空心菜好吃,如何做,下面就来看看详细做法介绍。
爆炒鳝鱼空心菜
主料:空心菜250g,鳝鱼两条 配料:蒜蓉、盐、食用油适量 做法 1.鳝鱼再用清水清洗,加粗盐搓去鳝鱼表面的黏液,再用清水洗净,沥水待用。 2.空心菜切掉根头就可以了,浸泡洗净,沥水待用。 3.热油煎蒜蓉,略微变色即可放入沥干的空心菜翻炒,加盐炒至半熟,装盘待用。 4.热油再煎蒜蓉,这一次放入沥水后的鳝鱼片翻炒。 5.鳝鱼炒熟后,加入半熟的空心菜翻炒即成。 |
怎么做爆炒鳝鱼空心菜好吃,如何做,下面就来看看详细做法介绍。
爆炒鳝鱼空心菜
主料:空心菜250g,鳝鱼两条 配料:蒜蓉、盐、食用油适量 做法 1.鳝鱼再用清水清洗,加粗盐搓去鳝鱼表面的黏液,再用清水洗净,沥水待用。 2.空心菜切掉根头就可以了,浸泡洗净,沥水待用。 3.热油煎蒜蓉,略微变色即可放入沥干的空心菜翻炒,加盐炒至半熟,装盘待用。 4.热油再煎蒜蓉,这一次放入沥水后的鳝鱼片翻炒。 5.鳝鱼炒熟后,加入半熟的空心菜翻炒即成。 |