10日是第22个“世界精神卫生日”，主题是发展事业、规范服务、维护权益。当天，市卫生局、晋安区卫生局、市疾控中心、福州神经精神病防治院、市精神病人疗养院等组织专家，在福州火车站站前广场、宝龙广场开展精神卫生法规和知识宣传及义诊活动。

　　“没有精神疾病不代表心理健康，对吗 ”精神卫生知识有奖问答吸引了许多市民与旅客。福州神经精神病防治院副院长林力告诉记者，目前人们对精神病还存在不少误解，还有一些人存在精神疾病，但迫于面子羞于就诊。卫生部门希望通过活动，向市民普及精神卫生知识，更好地维护精神病人的合法权益。

　　据介绍，精神病的症状包括：类神经衰弱状态，如头痛、失眠、多梦易醒、丢三落四、注意力不集中等;性格改变，比如一向温和沉静的人，突然变得蛮不讲理、乱发脾气或疑心重重;情绪反常，如无故发笑、对人淡漠或无缘无故地紧张焦虑等;意志减退，如工作生活一反常态，变得不负责任、懒散等;行为动作异常，如突然变得沉默不语、不爱交往，或喃喃自语，或做些令人费解的动作。林力表示，如果发现以上异常情况，要及早去医疗机构接受咨询和正规的诊断和治疗，羞于就诊只会加重病情，不利于康复。

　　市精神病人疗养院院长林辉介绍，目前全市重症精神障碍患者有2万人~3万人，以中青年居多，主要包括精神分裂症、偏执狂精神病、双相情感障碍等6种病症，近几年来发病年轻化趋势越来越明显，“年龄最小的一名患者才上小学四年级，经诊断是儿童精神分裂症”。

　　大部分人对精神疾病的偏见和不重视让专家很忧虑。“大多数人对精神卫生知识、精神疾病认识不足，患者也多有‘病耻感’，医生很难对症治疗。”林辉说，除了情绪低落、对事物兴趣减退、注意力下降外，精神疾病特别是抑郁症还有可能出现失眠、胸闷、心悸等症状。而抑郁症患者如果得不到及时、专业治疗，会出现抑郁症慢性化，一部分严重患者甚至会危及自己的生命。

　　“其实精神疾病像其他疾病一样，通过适时、适当治疗，是可以恢复正常的。”林辉表示，家里若有精神障碍患者，要多关心他们，不要歧视，更不能遗弃患者。另外，专家提醒，秋季日照减少，是抑郁症高发期，建议市民多出门走动、多晒太阳，周末可以去登山，或到海边、森林等开阔的地方缓解紧张焦虑的情绪。

　　(福州日报记者　黄璐聪 杨莹/文 廖云岚/摄)