《康熙来了》女星自曝吞活蚯蚓减肥 重口味方法不减反胖

女星都希望保持一个纤瘦的身材，因此许多人会通过各种方法来减肥。日前，《康熙来了》录影主题为“艺人减肥无所不用其极”。几位女星就讲述了自己的减肥方法，其中严立婷的方法可谓是最重口味的。 严立婷在18岁时维持47公斤的体重，当时同学透过担任中医师的亲戚教它可吃蚯蚓减肥，语毕虽引起现场来宾惊讶。她曾在校园花圃抓蚯蚓拿清水冲洗，接著配开水生吞下肚，口感很古溜!但她表示只吞了一条，吃完感觉肚子里的蚯蚓在蠕动。而推荐这方法的同学则因吃蚯蚓搞坏身体，她说：“我同学吃了一年，但没有变瘦，反而越来越胖，因为医生说这行为是把脏东西吃下肚，导致代谢越来越差。” 减肥应当通过科学的方式，而不应该尝试土方法或是节食等，这只会让自己的体质变弱甚至出现负面效果。