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防癌最好的食物排行

  

4、麦麸

  麦麸是小麦主要营养成分的仓库,含有b族维生素、硒、镁等矿物质,很多植物纤维。有利于防治大肠癌、糖尿病、高脂高胆固醇血症、便秘、痔疮等。

  5、萝卜及胡萝卜

  含有大量维生素c,胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素,所以它们具有极好的防癌作用。

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