苍井优，日本大学艺术系戏剧表演专业肄业。苍井优1999年出演音乐剧《安妮》，万名候选中，她脱颖而出，被选中出演波丽一角。后来她又被选为三井不动产的少女代言人，开始受到广泛关注，饰演音乐剧“annie”中“ポリー”一角。