你是个男人，没有精气神儿哪行啊?我们还等着和你合作再演几部好戏，你也能再创造几个好的人物给观众们，你必须要有精气神儿。没有过不去的……

　　因为这封信，李雪健坚持了下来，一直好好的生活到现在。谈到治疗与养病过程，他体悟到凡事有利必有弊，"得病是很不好的事，但在我心里却又是天大的好事。"

　　"我的一些恶习、毛病、违反自然规律的生活习惯，还包括人生观，一下子都改了。以前戒不了烟酒，理由一大堆，一病了，自然就戒了。"

　　李雪健以前可以为了角色，把身体弄得暴瘦暴胖，他会为了《水浒传》里宋江角色为什么不自己配音?电影《横空出世》里脸为什么那么大?挣扎许久。

　　李雪健说，"如果没有这场病，我也会把自己糟蹋到死。"