在《明星家族的2天1夜》第一期中，男神韩庚卸下偶像包袱，比如在集体睡大通铺、用脚吃棒棒糖的这些环节里，就被他称赞为好像“致青春”般有趣刺激：想睡懒觉却不成、裹着棉被四处觅食、早起不洗漱就要被分分钟跟拍、被山里的野鸡吓得惊魂未定、用脚给自己喂棒棒糖。

对于首次在《明星家族的2天1夜》里的大胆表现，韩庚觉得很自然：“真人秀最大的特点就是展现最真实的状态给观众看，越真实的东西越吸引人，也越有魅力”。