code(c):

/startattack

/cast 巨人打击

/changeactionbar 2

宏2：对应动作条2(姿态无所谓)

code(c):

1: #showtooltip

2: /cast [stance:1]嘲讽;巨人打击

宏3：放在其他动作条上。

跟侧面的动作条，只要不放在主动作条上就可以。(实际放在主动作条上也没问题，但需要在动作条1/2上都放)

code(c):

1: #showtooltip

2: /use [stance:1]防御姿态;[stance:2]战斗姿态

3: /changeactionbar 1

注意在战斗姿态下放一个普通的巨人打击/宏。

优点：1. 秒进防御姿态。2，不会再防御姿态下手抖多按而白白的用掉嘲讽cd。3，在压力不大的时候可以切战斗姿态尽情输出。

缺点：1. 只能保证防御姿态下的秒巨人切回，需要判断形势手选择动战斗/防御姿态。(比如大风车的时候嘲讽秒进防御/开了鲁莽秒进防御是无法实现的) (也不保证在同样的格式下横扫/鲁莽与上面的宏会不会因为嘲讽cd而产生未知故障)

新手在这抛砖引玉，如果有更好的解决方案欢迎交流。