在模特时节用心管理身材的他告诉我们：“走秀时，为了保持体形，节食饿到手抖的时候都有。感觉自己要晕倒了，就吃了一卷紫菜包饭，然后重新上台。我觉得我们男模特比女模特管理身材还要用心。”

安宰贤还说：“只要胖了一点，我就会感觉到。照出来的照片一下子就能看出长肉了。然后就会节食和运动一起，继续减肥。减肥时主要吃当季的水果和蔬菜和饭，禁止吃碳水化合物。特别是糖、黄油、鸡蛋、面粉，所以面包绝对不能吃。”

因为这样的节食，安宰贤也有过暴饮暴食的经历，他说：“我以前不喜欢生奶油，但是，有一段时间只要一喝酒就会想吃生奶油。喝了酒后，去咖啡店点奶油面包吃。以前经常喝酒时就会暴饮暴食，但是演戏之后就很少了。”