上一期的《跑男》迎来了划龙舟这样一个运动，而且还是跑男这季第一次在国内录制的节目，颇为好看。节目组不仅给跑男团邀请来了五位男嘉宾，还被邀请去参加国际知名高校的龙舟大赛，这让这期节目瞬间有了很多看点，就连导演也说，这是跑男有史以来最不可能完成的任务。

当然，划龙舟不是说拿起浆就能够划的，需要团队的力量，更需要队员掌握相关技巧技能。所以，节目组专门拿了一期来录制跑男团和嘉宾们训练划龙舟的场景，这个过程玩了很多与龙舟相关的游戏，发生了许多搞笑的事情。比如，划桨训练，队员的不认真姿势，因为李晨的站起导致整条船翻掉等等，都是十足搞笑的看点。

这次划龙舟基本上是清一色的男队员，全队只有惠若琪和baby是女生，所以对她们来讲是一个不小的挑战。因此，在训练过程中，baby和惠若琪表现都是比较好的，特别是baby在划桨等训练环节，都是得到教练表扬的。惠若琪因为是运动员，所以各方面体能也是一流，除了力量或许赶不上男队员，其它都还好。

baby是全队体重及个子相对最小的女生了，体重只有90斤，力量也小，所以对于划龙舟而言，baby是有劣势的。特别是在力量测试环节，尽管有baby的10米助跑，但还是没有把受力物打下碰到蛋，第二次尝试也是失败，因为baby的力量实在是太小了。

在这就发生了搞笑的一幕，baby没有打到蛋，这时全队的人都在安慰他，邓超则比较搞笑，说“我觉得对于女士应该把蛋加大点，加高一点，这样难度就会相对小点”，李晨则在一旁瞬间补刀，“鸵鸟蛋”，一下子就把baby逗笑了，能有邓超和李晨这样的逗比在跑男团也是够绝了。搞笑就是那么一瞬，却笑得那么自然。