“从过完年每天练球的时间达到8-10个小时，肩伤、腰伤还有颈椎的伤我都可以忍受，基本上每天训练完的时候就像被人打了一顿一样。”

　　“但是第二天起床还是接着训练，我自己觉得付出了很多，我非常希望得到回报，结果却不尽人意，太多的压力会成为阻力。”

　　所以潘晓婷试着让自己放松下来，而这样的自我减压也起到了作用，“沈阳世锦赛结束之后，我‘好吃懒做’了两个月，去密云也好、成都也好，我自己并没有给自己太多压力，这次尝试算是成功了。”

　　2016年大年初二参加CCTV5的贺岁杯邀请赛中击败珍妮特·李Jeanette Lee和茉莉·欧斯纯Jasmin Ouschan获得冠军。

　　2017世界9球中国公开赛上，潘晓婷止步比赛八强。2017年11月，在世界杯女子9球锦标赛决赛中，潘晓婷丢冠，屈居亚军。