该剧以体校正则学院为背景，讲述了因格斗竞技而结缘的年轻人们共同成长的青春励志故事。

　　个性迥异角色鲜明的年轻男女们共同组成了该剧的青春图鉴，鹿晗饰演的明天—“全能天”，抚养弟妹独自扛起重担，兼职学业两不误，面对家庭问题和生活压力，他不会自怨自艾，永远充满干劲活力，用积极的心态迎接每一天的到来。

　　“高冷宇”方宇(关晓彤饰)，格斗高手的称号对她是褒奖也是的束缚。用冷漠做盔甲伪装自己，不善表达的性格也令人时常误会她，其实她内心柔软温暖，是一个需要人慢慢去了解的女孩。