平凡家庭中长大的天才游泳选手白泳泽与家道中落的千金小姐宋茶茶在人生低谷中相识，成为欢喜冤家。泳泽的好友蓝天因为秘密不得不离开未婚妻茶茶。

　　因此，在事业、友情、爱情面前，泳泽和蓝天从好友变成竞争对手。经历了严酷训练，二人在成为国家队成员的终极一战中展开对决。

　　蓝天父亲设局让泳泽被迫放弃比赛，得知真相的蓝天战胜内心的胆怯，扞卫了竞技体育精神，毅然归还本应属于泳泽的荣誉。

　　剧中，SNH48人气美女鞠婧祎，是当下最炙手可热的超级少女偶像，相对于人山人海的团队姐妹们，作为首位总选举连霸成员的鞠婧祎，无疑也是最受影视圈青睐的幸运少女，出道至今，已经出演了多部人气大剧。

　　来自泰国的Mike(披拉·尼迪裴善官)11岁进入娱乐圈，2005年以组合Golf&Mike正式出道，后与山下智久组成限定组合GYM，进入影视圈之后，主演了一系列的爆款人气大剧，红遍全亚洲，辐射全世界，这杠杠的人气，也是没谁。