小帅宝在健身方面的常年坚持已经有了自己的一套“健身塑性宝典”，在直播间里，经常能看到她跟粉丝就如何“健身塑性”问题“传道、受业、解惑”，让粉丝们在羡慕其拥有“魔鬼身材”的同时，也可以在她直播间里就如何健身、塑性问题上受益匪浅。

　　作为YY平台一个高度自律的优质美女主播，除了直播时间，小帅宝几乎长期泡在健身房，没在健身房就在去健身房的路上，只为了把最好的才艺拿出来在直播间展示，据说，小帅宝经常在下播以后，加练彩排到后半夜，因此常被粉丝叮嘱：“好好休息，好心疼你!”其实，小帅宝在直播中能做出高难度的舞蹈动作，和平时的刻苦健身是分不开的，她还经常在直播中提到：长期健身经历还让她比一般主播的肺活量要大，这让她唱起情歌来对气息的把控更加游刃有余。如此自律与努力，怎能不让人喜欢。