张震岳说他是个很贪玩的人，年轻的时候晚上流连夜店，白天玩极限运动，原因是年轻不觉得什么。30岁的时候摔断了右腿，花了半年时间才康复，这让他觉得做人真的不能够太贪心。

　　“以前我四五点才从夜店出来，经常喝酒喝到吐，现在我每晚11点睡5点起床骑车、冲浪，40岁了，我的身体机能应该比25岁的时候还要好。经常早上五点骑车出门，看见年轻人在夜店门口吐，我就好像看到了以前的本身。随着年纪的增长，人的心态会变，我现在觉得带着我的狗爬山摘野姜花回家插，这是一件特别快乐和美好的事情，可是年轻人不会懂的，必须本身经历、感受。”

　　据台媒，张震岳女友21日早上6点05分生下儿子，重5斤8两，生产以无痛分娩方式仅行，产程约半小时，母子均安，目前妈妈正在休养中。初为人父的张震岳还调侃生子过程说：“比便秘再用力一点。”当下看到小孩的心情，他表示：“喜悦温暖，好奇新鲜!”亲友们也纷纷献上祝福。