《凉生我们可不可以不忧伤》主要讲述了程天佑、凉生、姜生三个人之间千回百转，横跨二十年时光的爱与守护、深情与陪伴的故事，因为一场车祸，让凉生和姜生的生活轨迹彻底改变。

　　凉生和姜生从小一起长大，因为凉生是姜生爸爸领养的，所以因为他的身份经常被人嘲笑，于是常年累积，导致凉生的性格非常的孤冷，但是他把他所有的温柔和细腻都给了妹妹姜生。

　　这对兄妹知道双方不是亲生的之后，两人关系迅速升温，感情发生了变化，可就在姜生以为她获得了全世界的时候，凉生意外的遭受车祸失踪，姜生寻遍了所有她能想到的地方，可是就是找不到!

　　姜生无比绝望的说着，在我的世界里只剩下两件事：一是想你，二是寻找你，而姜生也在这个时候和程天佑相识，程天佑一直都在陪伴着姜生寻找凉生，并被她的执着所打动，喜欢上了她。