曾经因为《红河谷》等电影被观众熟知，宁静在“花少2”成为三姐。在众女星中，在湖南出生贵州长大的宁静开篇就显出火辣气息，她笑言希望的旅程是能够穿着风衣，且有大风吹起衣角凸显女王范。听闻节目需要穷游后，她立即满脸吃惊，随后开始发脾气，称将拒绝继续参与。因为有慢性支气管炎，宁静随后向总导演提出要求，自掏腰包请医生出行，面对前所未有的要求，经过一番沟通后总算最终达成。

说话直接且有不少要求，宁静在节目中直称自己有矫情的一面：“我有时候是很矫情的人，我有两个面，一面是矫情，一面是大条，大部分时间当然还是大条的。”她表示要求携带医生随行是因为患有慢性支气管炎，为了保障身体不出问题。