大枣、枸杞、桂圆等熬水喝，不再怕冷;用金银花、桔梗等熬汤服用，能治咽炎;用3种药可不再掉头发……最近，一篇《学了想不漂亮都难》的文章在网上广为流传。这些偏方真的有这么神奇吗 4日，记者就这些所谓的偏方，请闽东医院的专家们进行了解读。

这些也许靠谱

·大枣、枸杞、桂圆等熬水喝，不再怕冷 

网传方法：大枣5-6枚、枸杞7-8颗、桂圆4-5个、红糖1小块。体虚怕冷的人(尤其是中老年人)每天晚上熬水喝，以后就不怕冷了。

专家： 这些东西都有补气养血效果对大部分人适合。

闽东医院中医科主治医师张秋仔指出，大枣、桂圆都有补气养血的效果，枸杞还有补肾的作用。而大部分怕冷的人，都是阳虚的人群，一些人还有宫寒的情况，对这些人来说，吃这个方子确实能起到不怕冷的作用。但对下身怕冷，上身却出现了上火、口干、头晕等症状的人而言，就不适合了。

用金银花、桔梗等熬汤服用，能治咽炎 

网传方法：金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克，用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，连服5-6天即可。此方对急、慢性咽炎都有特效。

专家： 对肺热患者确实会有较好效果。

张秋仔表示，此方对肺热的患者，确实会有较好的效果。一般咽炎患者有咽痛、咽干、上火的症状，吃这个方子的确会有疗效。但脾胃虚弱、容易拉肚子的人，最好不要用这个方子。中医上有“辨证论治”一说，一般要辨证后再对患者开针对性的方子，并不是说一个方子就能治所有的患者。

这些不宜长期用

鲜西红柿汁与蜂蜜混合能除面部色素斑 

网传方法：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。

专家： 糖分指过高，不宜长期使用。

闽东医院皮肤科副主任医师兰建平表示，新鲜的西红柿里含维c、茄红素比较多，涂抹在脸上，皮肤可能会吸收一部分，对除色素斑也有一点作用。但蜂蜜虽含雌激素、维生素e等成分，含糖量过高，涂抹在脸上会使脸上的糖分值偏高，容易出现细菌感染。像糖尿病病人皮肤组织里的糖分较高，就容易发生溃疡。因此，这个方子一般不推荐长期使用。

洗面奶加点小苏打能清理黑头 

网传方法：洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔也缩小了。

专家： 小苏打确有去油脂作用，不建议长期用。

兰建平表示，小苏打是碱性的，皮肤是酸性的，酸碱抑制作用，对皮肤并没有好处。小苏打确实有去油脂的作用，黑头主要是油脂成分，这个偏方应该是考虑到这一点，可以尝试用一两次，但长期用容易出现清洁过度的情况，对皮肤刺激也过大，不建议长期用。

这些是忽悠人的

白醋甘油混合搽皮肤能减少黑色素沉淀 

网传方法：将白醋与甘油按2:1的比例混合，用于搽皮肤可使皮肤湿润、减少黑色素沉淀。

专家： ph值过低，会对皮肤造成较大的刺激。

兰建平表示，一般人皮肤的ph值约在6点多，而白醋的ph值约在3点多，与甘油混合后也有4点多，会对皮肤造成较大的刺激，长期使用会让皮肤出现剥脱反应，皮肤变得更薄。正常人皮肤表面偏酸性，其ph值为5.5-7.0，白醋ph值一般在3-5之间，与甘油混合后ph值改变并不大，皮肤正常可以缓冲ph4.2-6.0范围内的酸性物质，超出此范围易引起皮肤刺激，长期使用会致使皮肤剥脱，皮肤越来越薄，失去皮肤的屏障功能，容易出现过敏。

用3种药可不再掉头发 

网传方法：一位老中医，开了一个方子，专治掉头发，非常有效。一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素b6。都是一天3次，3瓶一块吃，不要间断。比其他药有效得多。

专家： 脱发原因有多种，方子不可能有效果。

闽东医院中医科主治医师张秋仔表示，脱发的原因有很多，上述的药物没尝试过不知道是否有效果。但如果这个方子是老中医开的，应该是以中药为主，而上述列的药品则都是偏西药的，老中医开这个方子不合适。另外，考虑到不同原因导致的脱发，方子不可能很有效果。(记者 吴宁宁)