厦门晚报讯（文/图 记者 戴懿）拉肚子，坚持翻山越岭；中午累了，在树林挂起吊床休息一下……历时近一个月，9个中老年人从河南骑行2000公里来到了早已向往的地方——厦门。

他们中年纪最大的67岁，最小的54岁，骑行经历从十几年到几个月不等，资深成员已经骑行了大半个中国。这次他们从4月7日出发，一路经过湖北黄冈、江西九江婺源、福建武夷山永定，骑行到厦门。之后他们还要前往福州、普陀山、上海，要看遍祖国风光。

准备

上网查资料设计路线

了解当地气候和人文习俗

为了这次长途骑行，队员们提前一个月就开始做适应性训练，每天骑行几十公里，还时常到周边开展短途骑行活动。

队长肖永胜更是做足了功课，上网查资料，根据别人的经验设计路线，在网上订客栈，了解当地的气候、人文习俗等。肖永胜说，虽然在网上查过卫星地图知道福建地区山路多，但没想到难度这么大，对大家是一次全新的挑战。

他们带上了全套的修车工具，连沿路哪里有自行车维修点都查好了，以备万一自己修不了，还可以把自行车送修。