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爸爸回来了辣妈霍思燕微博晒健身照 辣妈支招:产后瘦身全攻略


爸爸回来了辣妈霍思燕微博晒健身照

  网友纷纷大赞霍思燕女神:“都孩儿他妈拉身材还是那么好。”“比我们优秀的人还比我们努力了。”“永远的女神,么么哒。”
 
  辣妈支招:产后瘦身全攻略
 
  大多数的妈咪都有产后肥胖的困扰,昔日的瓜子脸变成大饼脸,婀娜的腰身变成水桶腰…无一让人觉得沮丧而无奈。难道当了妈咪的人,都难逃肥胖一劫吗 其实不然,很多星妈产后恢复的苗条身材都惹人赞,来看看辣妈支招产后是如何瘦身的吧。
 
  何时开始
 
  如果是母乳喂养,通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动,因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。

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