红烧鸭块适用于高血脂症、高血压、冠心病患者,今天就来教大家红烧鸭块的做法: 红烧鸭块的做法: 主料:鸭腿500g 辅料:油适量、盐适量、冰糖适量、八角适量、花椒适量、白酒适量、酱油适量、姜适量、蒜适量、葱适量 红烧鸭块的做法——步骤: 1.把鸭腿解冻洗净。 2.准备好辅料。 3.斩成块,再用清水把血水冲洗干净。 4.锅中放入适量的水,加入一勺白酒。下入鸭块,烧开后再煮约2分钟。 5.将鸭块捞出,用清水将血沫冲洗干净后沥干水分。 6.锅中加入少量的油,爆香花椒和八角。 7.再加入葱姜蒜煸香。 8.倒入焯水的鸭块。 9.煸炒至颜色微黄,烹入白酒。 继续煸炒。 10.炒匀后再下入酱油和冰糖,炒匀上色。 11.倒入适量的热水,没过鸭块,盖上锅盖,大火烧开后转小火煮约40分钟。 12.收干汤汁即可。 红烧鸭块的做法你学会了吗 是不是挺简单的呢 |