小米性温,对脾胃不好的人来说是很不错的养胃食品。其实熬小米粥也不是那么简单的,下面告诉大家小米怎么吃更好: 小米怎么吃更好: 食材 主料:小米50g 辅料:食用碱适量 步骤 1.小米淘洗干净。 2.锅中放足量水烧开加入小米,搅一下锅,防止粘底。 3.开锅后要不停地搅拌才能浓稠。 4.加入一勺食用碱,增加粘稠度,也更容易熟。 5.待米成花状时,就可以出锅了。 6.稍凉盛起食用。 小米怎么吃更好,看了上文的介绍你了解了吗? |
小米性温,对脾胃不好的人来说是很不错的养胃食品。其实熬小米粥也不是那么简单的,下面告诉大家小米怎么吃更好: 小米怎么吃更好: 食材 主料:小米50g 辅料:食用碱适量 步骤 1.小米淘洗干净。 2.锅中放足量水烧开加入小米,搅一下锅,防止粘底。 3.开锅后要不停地搅拌才能浓稠。 4.加入一勺食用碱,增加粘稠度,也更容易熟。 5.待米成花状时,就可以出锅了。 6.稍凉盛起食用。 小米怎么吃更好,看了上文的介绍你了解了吗? |