猕猴桃炒肉的做法是什么?猕猴桃怎么吃?猕猴桃微酸却含有着丰富营养,用猕猴桃做菜和瘦肉一起炒,不仅能减少瘦肉的油腻味,也能保持着水果清香,整个的口感清新而令人陶醉,下面,小编就和大家一起来学习猕猴桃炒肉是怎么做的吧。
【猕猴桃炒肉的做法】 【主料】猕猴桃2个、猪瘦肉259克、鸡蛋1个 【配料】白糖、盐、油、淀粉适量 【做法】 1、准备好材料,先将猪肉切片,猕猴桃去皮后切片待用; 2、加入一个鸡蛋、适量的盐、姜汁和淀粉,搅拌均匀后静置; 3、在锅中加入油,将腌制好的肉片炸成金黄色,捞出后晾凉; 4、将白糖放到锅中,加入清水煮沸至白糖完全融化,加入猕猴桃片; 5、加入淀粉勾芡后,盛起,淋到刚刚炸好的肉片上,即可食用。
【猕猴桃炒肉的做法小贴士】 1、猕猴桃可以挑相对生一点的,手握着有软的感觉就是过熟的,不要买。 2、猕猴桃的蒸煮时间不宜过长,时间长了,猕猴桃颜色会变黄,维生素也会减少。 |

