沈晓海是出生于黑龙江省毕业于上海戏剧学院的专业演员，曾经在电视剧《倩女幽魂》和《马鸣风萧萧》中多次担任男一号，其健康阳光硬汉的造型被很多人所熟知。刚出道的沈晓海是眉清目秀的奶油小生，笑起来阳光帅气，颇有几分暖男气质，随着时间的流逝，沈晓海也开始积极拓宽自己的戏路，还饰演不同的角色，其中还包括和尚，反派人物和硬汉等形象，角色多变，演技非凡。