编译：kaya

　　发布健康相关资讯的媒体“Simple Organic Life”介绍了最新的健康饮料。不管怎样，能够缓解所有种类的疼痛，这种效果还是很令人期待的呢。

　　虽然有人怀疑那是过分夸大效果的“可疑之物”，但是看见这种饮料的材料就一目了然了：确实可谓为“中药饮料”的原材料组合。但是，从材料来想象的话，味道就……总之，还是有试一试的价值的!

　　■有镇痛效果?!简单的“汉方饮料”

　　<材料>

　　红茶：两小勺

　　肉桂：一小勺

　　水：360cc

　　豆蔻：两小勺

　　姜黄：两小勺

　　生姜：20g

　　杏仁牛奶：80ml

　　蜂蜜：一小勺

　　<制作方法>

　　①将粉末状的姜黄全部混合起来。

　　②加水煮沸十分钟。

　　③加入红茶再煮2分钟。

　　④将杏仁牛奶加入红茶充分搅拌。

　　⑤加入蜂蜜，使其略带甜味。

　　报道里说，一天内分几次饮用的话，就可以有效缓和剧烈运动引起的肌肉酸痛。

　　其实产生镇痛效果的，是以“姜黄”之名被大家所熟知、含有“姜黄素”的调味料。根据美国医疗信息媒体“Medscape”的报道，姜黄素具有抑制关节和肌肉炎症的功效，在东洋医学中，从古时候起就被当作镇痛剂来使用。

　　在依赖消炎胶布和镇痛剂之前，先试一试这款“中药饮料”如何?