宁泽涛一家人来头不小，爷爷和外公都是军人，都在部队服役直到退休。爸爸在空军服役，妈妈在北京部队服役，自己是海军队员，一家人海陆空全部占满。宁泽涛爸爸叫宁锋，现在是某卫视高层，母亲叫刘文红。父亲由于太忙，和儿子在一起时间很短，母亲和儿子尤为合拍，对此刘文红还给儿子取了一个外号叫：包子哥。