姚明难得一见的跑步 不是快跑胜似飞奔!

　　篮球运动的主要组成部分是跑，篮球场上跑的门类五花八门、诸如有直线跑、弧线跑、倒退跑、侧身跑、交叉步、变向跑、转身跑……，应有尽有。

　　作为一名篮球运动员的姚明，即便他是一个高大无比的中锋，可以比后卫、前锋少跑一点，但是为了增强体质，尤其是在NBA打球，那些球员简直像野兽一样会奔跑，在这样的环境中，姚明必须跟上速度，否则你再高大，也枉然。

　　火箭队主帅经常夸奖姚明，是他这个身高里面速度最好的球员之一，姚明的速度从何而来，是因为他平时在田径场上比别人多流汗得来的，姚明确实很吃的苦。

　　所以姚明平时很注意跑步锻炼，他226厘米身高，一步跨出去至少二米多，他在田径场上跑步，那些伴随这们必须飞奔才能跟上姚明的步伐，这里帖一些图，看看姚明跑步的丰采，瞧一瞧巨人的步子究竟有多大?