阳蕾在2006年参加《超级女声》成都唱区的比赛，当时她才22岁，是一名幼儿园老师，因为甜美的声音和讨喜的长相，她获得了成都唱区的季军，并通过自己的努力和人气投票进入了全国总决赛。以此为契机，阳蕾顺利的在娱乐圈出道，并推出了自己的单曲。后来阳蕾将自己的目光投向了影视界，先后拍摄了《那小子真帅》、《男生日记》、《天地姻缘七仙女》等电视剧等电视剧。