据节目组介绍，《极限挑战》的创意源自东方卫视的节目研发团队一个小灵感，在一次模式探讨会议间歇中，几个大老爷们开始探讨自己家里的“婆媳关系”，纷纷抱怨“压力好大”——上有老，下有小，工资不高，工作繁重，天天加班，没钱买房.....继续探讨下去，发现在当前中国社会形态中，承受最大的压力就是男人群体，是否能有一档反映“平凡的男人们”突破自己的极限，展现自己的魅力、迸发出自己的闪光点的节目呢 以此为出发点，节目组反复探讨，以这个创意为抓手，找到了六位个性迥异，却能代表中国大部分男性群体的嘉宾。“我们希望通过这个原创节目反映出平凡男人的不易、拼搏、魅力与逆袭，让电视机前的男人找到共鸣，女人竖起大拇指。”