“刺探步”是突破必学技 动图教你学两招!

　　刺探步，也称为试探步，所谓试探，实际上就是一种带有欺骗手段的步伐，主要目的是骗取对手的重心、试探对方的虚实，为自己找到突破和投篮的空间。

　　刺探步，乔丹、安东尼、科比、詹姆斯、杜兰特等球星都经常使用这一招数，其实所有球星都会这一招，因为一对一防守你的队员开始都是聚精会神、精力充沛地盯防你，扎扎实实蹲在你的面前，那是一件很讨厌的事，这时候，你必须带动他，从人体的反应习惯来看，突破者一动，防守人必然活动，除非他是一根木头。

　　刺探步动作不要太大，左脚为轴心脚，大概对准11点钟方向即可，判断好防守于你之间的距离后，用前置脚(右脚)刺探步刺激防守的反应，等鱼上钩后，迅速运球突破。

　　注意：身体不要太前倾，否则会使你缺乏爆发力起动和突破，突破时肩膀压低一点，突破放球的位置也很重要，切不可放在前方，但是刺探步可以放在正前方一点，利于迅速回收和连接下一动作。

　　上图：这位教练显然是左撇子，他以右脚为轴心脚，注意他的刺探步很小，并加上了上身的假动作，刺探步主要勾引对手贴上来，这时你就可以选择突破了。

　　刺探步，首先要观察和判断防守，伺机而动，防守离你远可以勾引他贴近你，如果离你近，但堵住了你突破的去路，也有必要刺激多方让开通道。

　　上图：这套动作是演示刺探步要做得有力，骗就骗得彻底，不要拖泥带水，步子不要跨得太大，否则回不来，刺探步就失败了，放球的时机很重要，一定要把对方刺激到贴上来，才可以出击，如果对方不动，就说明还不够刺激。

　　注意刺探步要小、指向1点钟方向，小腿弯曲不要太深，防止收回动作没有速度和爆发力，突破时沉肩和蹬地要同时，不要出现动作碎片，注意连续性。

　　最好找一个同伴多练习，到比赛中去积累经验，熟能生巧，世上无难事只怕有心人，相信自己就是胜利的保证!