健康之路20150921期

　9月21日科教频道cctv10播出节目健康之路20150921期视频肺之殇中集，节目请到的嘉宾是中日医院肺病科主任医师张舒难。主要介绍伤肺的因素有哪些，哪些生活习惯会加重秋燥，哪种作息时间利于秋季润燥，哪种药材润肺的功效强，哪道菜肴有润肺保健的功效，西洋菜炖猪蹄的制作方法等相关内容。

　　肺是人体与外界气体交换的重要器官;中医认为肺主一身之气;肺脏每天要吸入大约8640升的空气，相当于饮水机上的450个饮水桶的量。

　　中医认为肺有推动全省气血运行的功能。肺脏的健康与所有脏器的健康密切相关。

　　中医认为肺喜润恶燥，因此燥对肺脏的损害非常大。空气干燥最易伤肺。

　　秋季要防秋燥，秋天要少吃麻辣火锅、烧烤油炸、辛辣调料。秋季饮食宜减辛增酸。