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鸡蛋羹要怎样蒸才嫩?蒸细嫩爽滑鸡蛋羹的秘诀

鸡蛋羹要怎样蒸才嫩?蒸细嫩爽滑鸡蛋羹的秘诀

早餐给孩子蒸一碗滑滑嫩嫩的鸡蛋羹,配上自制的核桃花生牛奶,绝对健康美味。让孩子在营养美味中感受新的一天的开始,让孩子在快乐幸福的家园里茁壮成长!

原材料:

【主料】:鸡蛋两个

【配料】:凉白开150克

【调料]:盐适量、香油几滴

鸡蛋羹要怎样蒸才嫩?蒸细嫩爽滑鸡蛋羹的秘诀

1、凉白开倒入碗里,一定不要用自来水,等会备注里我详细说明

2、鸡蛋打入凉白开水里,这样的先后顺序是为了减少泡沫

3、加适量盐、几滴香油,慢慢搅拌均匀

4、倒入过滤网中过滤,没搅散的鸡蛋清边过滤边搅拌,这一步是细嫩的关键

5、过滤好的鸡蛋液是不是细腻多了,如果有泡沫要清除掉

6、盖上保鲜膜,用牙签插一些小孔(如果有带盖子的碗,最好用带盖子的碗来蒸)

7、放入锅里蒸,凉水入锅受热均匀,注意水没开的时候不要盖锅盖,水滚开后盖上锅盖蒸12分钟,水的比例较高,所以时间需要12分钟,然后闷两分钟,时间千万不要长了,短了也不行,鸡蛋一定要蒸熟,固定成型后关火

8、出锅,鸡蛋很嫩很爽滑,很多朋友建议鸡蛋和水的比例1:1,其实我觉得1:1.5特别好,蒸出的鸡蛋很嫩滑,根据个人的口感酌情添加吧

可以加上孩子爱吃的各种干果碎,今天撒了点瓜子仁

鸡蛋羹要怎样蒸才嫩?蒸细嫩爽滑鸡蛋羹的秘诀

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