胡先生以前的饮食中，居然隐藏着三大杀手!而这些杀手，和我们的生活竟然是息息相关。那么，这三大杀手到底是什么?如何远离这些杀手呢?

　　粗粮细粮的分类，可能您都比较容易分辨。但是专家却告诉我们，真正的分类应该是精加工粮、粗加工粮，而且在饮食上，大家居然存在着巨大的误区。到底其中隐藏着哪些奥秘呢?