本期节目中，《一年级》第一季广受好评的“麻辣鲜师”宋佳重返母校，为旁听生们带来一场别开生面的“解放天性”课程。表演练习环节，邢菲不自信的表现被宋佳一眼看出，贴心的宋佳特地到宿舍开导邢菲，听到邢菲说“怕得不到老师的肯定后”，宋佳告诉邢菲不要取悦任何人，要享受表演，同时开导邢菲其实她很棒，要让她自信一点。

　　在这个“颜即正义”的世界里，小姑娘不仅一张清秀可人的脸，更难得的是，她善良又努力。在节目中，不仅能看到她发挥机智和毫无偶像包袱只为带来欢乐的时刻，更能看到她为了攻克不擅长的科目而咬紧牙关拼命学习的时刻。邢菲妹子有三宝：善良、努力、长得好。