《挑战不可能》是以人类自身为对象的一次探索之旅，是对生命潜能的开掘，是对平凡生命超越自我的礼赞。节目通过一个个普通的选手，在舞台上进行超越常人极限的挑战，展示平凡生命的极致表现，他们的挑战将超越我们的想象，他们的故事将震撼我们的心灵。每期选择中外8 个左右选手，涵盖技能、体能、脑力等多个项目的极致挑战。节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时，重点展现"挑战自我"和"认识自我"。