在上世纪八十年代，在影视圈出现了不少美女明星，因为那时还没有整容，所以也备受大家关注，自然也是纯天然美女，而有一位美女明星也是不可忽视，她就是姜黎黎。姜黎黎的美有目共睹，在那个时代是真正的美艳，甩很多时下美女几条街。

而姜黎黎原本不是科班出身，只是一名医院的护士，但也是从小就喜欢歌舞，在医院里也是积极参与文艺宣传。一次偶然的机会，长春电影制片厂面向社会招聘演员，于是姜黎黎就顺利通过考试，成为了长春电影制片厂的演员。

整个八十年代里，姜黎黎一共拍了十几部电影，其实也不太多。她的首部电影是1976年的《雁鸣湖畔》，随后又拍了《神圣的使命》、《红牡丹》等等。由姜黎黎主演的电影《红牡丹》曾经使得姜黎黎更成为那一代人心中的偶像。 而因为接拍了电影《赤橙黄绿青蓝紫》这部电影，姜黎黎在其中扮演了女司机叶芳，因此还获得了百花奖最佳女配角奖。

值得一提的是，姜黎黎曾经在1984年当选春节联欢晚会主持人。这是第二届央视春晚，姜黎黎和赵忠祥、姜昆等一同主持。同年，还出演了电影《街上流行红裙子 》。

在长春电影制片厂里，姜黎黎是名副其实的当红花旦。后来为了充实自己的表演才能，就到北京电影学院学习。但是就在她学习出来后，她的“头牌花旦”就被其他年轻演员给替代了。为了拓展戏路，姜黎黎还曾在《一代枪王》中扮演了一代名妓赛金花。

姜黎黎的丈夫其实也是一名演员，还比姜黎黎出道早，他是汪宝生，同样也是长春电影制片厂演员，曾因电影《咱们的退伍兵》中的出色表演获得了当年的“金鸡”“百花”双奖。姜黎黎当年到长春电影厂工作时，第一个遇见的就是汪宝生，两人也因此慢慢熟悉并走到了一起。

据说在结婚不久后，姜黎黎曾经患了一场大病，一开始医生认为是白血病，后来确诊为肿瘤。因为这病，姜黎黎曾经几乎绝望，但凭着顽强的毅力两人度过了难关，并且夫妻两人整整一年没有拍戏。

后来，姜黎黎顺利产下一女，在1993年却举家到了美国发展，并成为了一家网络电视台主持人，而汪宝生则到美国后与友人合作开了一家文化传播公司。说起那段经历，姜黎黎曾说当时出国也是受到了潮流的影响，并无其他原因。

直到2000年，姜黎黎又举家回迁回国。并且一回北京，就开始接戏，但时过境迁，只能出演一些配角。曾在电视剧版《卧虎藏龙》中出演玉姣龙的母亲，在《还珠格格3》中出演皇后等等。

或许每个人的追求并不一样，姜黎黎还是希望有一个安静的生活，所以对于娱乐圈还是比较淡定的一个人，并不在乎有名无名。如今的一家人可谓其乐融融，而这位昔日的大美女，也早已甘当绿叶，出演的都是一些绿叶角色。