曹苑1987年1月13日出生于山东青岛，毕业于北京电影学院。2001年主演的电视剧《同学，你好!》获第21届中国电视“飞天”奖。2004年参加主持的栏目获“国际艾美奖”提名奖 。2009年主演的电影《美丽的头发》获第九届数字电影百合奖最佳女演员(最小的百合影后)。主演的电影《沂蒙六姐妹》获第十三届华表奖最佳影片，最佳编剧奖。2015年在电视剧《温州两家人》中饰演有着青年一代人敢于创业的勇气和决心的侯小帆。